Sağlıklı Kalmanın 20 Yolu

ensar_mrc

Anfänger

Beiträge: 7

Registrierungsdatum: 5. April 2007

Wohnort: Antakya

1

Freitag, 6. April 2007, 13:49

1-Öğle yameğinde portakal suyu için
2-Cappucciono'nun içine tarçın ekin
3-Kepekli ekmek yiyin
4-Sebzeleri çok çiğneyin
5-Tabağınızdaki yemeğin %20 sini bırakın
6-Portakal çok önemli
7-Farklı renkte yiyecekler yiyin
8-İnce hamurlu pizza yiyin
9-Diş fırçanızı temizleyin
10-Zihninizi çalıştırın
11-Diş ipi kullanın
12-Bol bol gülün
13-Meyveleri yemeden önce soyun
14-Annenizi arayın
15-Çay keyfinden mahrum kalmayın
16-Evcil hayvan besleyin
17-Sandviçlere domates koyun
18-Buzdolabınıza önem verin
19-Tohumlara dikkat
20-BOL BOL SU İÇİN

Beyler pardon ya sonradan çaktım işi sağlık bölümü varmış.Adminlerden ricam oraya taşısınlar.Kusura bakmayın...

Zum Seitenanfang

Al-Pi

Fortgeschrittener

Beiträge: 397

Registrierungsdatum: 14. September 2006

Wohnort: Mönchengladbach

2

Freitag, 6. April 2007, 13:55

Zitat

5-Tabağınızdaki yemeğin %20 sini bırakın

ben yemekleri tencereden yiyorum, sade 20% birakirsam, digerleri ac kalir

Zum Seitenanfang

~~Sunny~~

Fortgeschrittener

Beiträge: 433

Registrierungsdatum: 20. September 2006

Wohnort: Königreich der Himmel

3

Freitag, 6. April 2007, 14:25

13-Meyveleri yemeden önce soyun

Bu kesinlikle her meyve icin gecerli degil. Cogu meyvenin asil vitamini kabugunda yada onun tam altindadir. :book:

Evcil hayvan beslemek benim sagligim icin ne faydasi olabilirki??? Bunu anlamadim. :roll:

Zum Seitenanfang

maxma

Profi

Beiträge: 2 495

Registrierungsdatum: 23. November 2006

Wohnort: Evin Bir Kosesi :)

4

Freitag, 6. April 2007, 14:42

evcil hayvan beslemekle sagligin ne alakasi var onu annamis deilim :roll:

Zum Seitenanfang

AllaTurkaa

Sağlıklı Kalmanın 20 Yolu

Sağlıklı Kalmanın 20 Yolu

Zitat